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2回目のジム!

指の皮がむけてすっごく痛い鎖です。こんばんは。


2回目のジムに行ってきました!なんともいい運動になります!
でも今回は最初のシャドーボクシングからいきなり息が切れてきてすごくしんどかったっす><
今日も新しくパンチの仕方を教えていただきました!避けてからの反撃の一撃!これはとても大事!

そして、バンテージとマウスピースをいただきました!バンテージを拳にまくとすっごく気合いが入ります!

ちなみに今も拳に力を入れるとすごく手が痛みます(´Д`)
明日は筋トレなので明日も頑張って行こう!

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